「美人の湯に癒される、信州のやすらぎ時間。」
信州・長和町の自然と歴史に包まれた「長門温泉 やすらぎの湯」は、道の駅「マルメロの駅ながと」に隣接する日帰り温泉施設です。旧中山道長久保宿の風情を感じながら、四季折々の景色とともに、心と体を癒すひとときをお過ごしいただけます。
おくらの花です
泉質は、希少なナトリウム-硫酸塩温泉。別名「芒硝泉（ぼうしょうせん）」と呼ばれ、肌に優しく、しっとりとしたうるおいを与えることから、「日本三大美人泉質」の一つに数えられています。神経痛や筋肉痛、疲労回復、きり傷、皮膚乾燥症などに効果があるとされ、湯上がりには肌の滑らかさを実感できます。
施設内には、一面ガラス張りの広々とした内湯をはじめ、ジェットバス、打たせ湯、サウナ、ボディシャワーなど多彩な浴槽が揃っています。露天風呂では、自然庭園の中で烏帽子岳や蓼科山を望みながら、源泉かけ流しの「羽釜風呂」で贅沢な湯浴みをお楽しみいただけます。
館内には、地元食材を使った料理が味わえる食事処や、カラオケ付きの貸切個室も完備。また、売店では地元の新鮮野菜や特産品、温泉水を使用したオリジナル化粧水「やすらぎの輝き」などのお土産も充実しています。
営業時間は10:00～21:30（最終受付21:00）、定休日は火曜日（祝日の場合は営業）。入浴料は大人600円、小人300円、幼児は無料と、リーズナブルな価格でご利用いただけます。駐車場も完備されており、ドライブの途中に気軽に立ち寄れるのも魅力です。
上信越自動車道 東部湯の丸ICから国道152号線経由で約20km、所要時間は約30分です。
JR上田駅またはしなの鉄道上田駅からJRバス長久保方面行きで約50分、バス停「藤見町」下車後、徒歩約15分です 。
信州の豊かな自然と美人の湯に癒される、やすらぎの時間を「長門温泉 やすらぎの湯」でお過ごしください。
サウナ
※施設のサウナは小学生以下の入場は禁止になります。
泉質・効果効能
温泉の一般的適応症
筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）、軽症高血圧、耐糖能異常（糖尿病）、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状（睡眠障害、うつ状態など）、病後回復期、疲労回復、健康増進
この温泉固有の適応症
きりきず、皮膚乾燥症、末梢循環障害、冷え性
禁忌症
病気の活動期（特に熱のあるとき）、活動性の結核、進行した悪性腫瘍又は高度な貧血など身体衰弱の著しい場合、少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気、むくみのあるような重い腎臓の病気、消化管出血、目に見える出血があるとき、慢性の病気の急性憎悪期
| 泉質 | ナトリウム – 硫酸塩温泉（低張性 弱アルカリ性 温泉） |
| 効能 | 動脈硬化、切り傷、やけど、皮膚病など |