「北アルプスの恵みと癒しの湯、心ほぐれる美麻の休日」
長野県大町市、美しい北アルプスの山々に抱かれた「ぽかぽかランド美麻」は、道の駅に併設された温泉宿泊施設です。自然の恵みを感じながら、心と体を癒すひとときを提供しています。
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温泉の泉質は、アルカリ性単純温泉で、pH9.0の高アルカリ性が特徴です。無色透明で刺激が少なく、肌に優しいため、敏感肌の方や高齢者にも適しています。神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など、多岐にわたる効能が期待できます 。
また、特筆すべきは「北投石の湯」です。北投石は、秋田県の玉川温泉と台湾の北投温泉でしか産出されない希少な鉱石で、自然治癒力を高め、快眠や発汗作用の増進など、健康増進に役立つとされています 。この貴重な鉱石を使用した湯は、体がよく温まり、湯上り後も体が冷えにくいと評判です。
ただし、以下のような症状をお持ちの方は入浴を控えることが推奨されています：病気の活動期（特に熱のあるとき）、活動性の結核、進行した悪性腫瘍や高度の貧血など身体衰弱の著しい場合、重い心臓や肺の病気、重い腎臓の病気、消化管出血、目に見える出血があるとき、慢性の病気の急性増悪期 。
アクセスも良好で、JR大糸線「信濃大町駅」からアルピコ交通の長野行きバスで約25分、「美麻ぽかぽかランド」下車すぐの場所にあります 。車の場合は、上信越自動車道「更埴IC」から県道77号・国道18号・県道31号を経由して約40分です 。
施設内には、露天風呂やジェットバス、サウナなど多彩なお風呂が揃い、日帰り入浴はもちろん、宿泊も可能です。地元の食材を使った料理や手打ちそばも楽しめ、心も体もリフレッシュできる空間となっています。
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自然の中でゆったりとした時間を過ごし、心身ともに癒される「ぽかぽかランド美麻」で、特別なひとときをお過ごしください。